【FR377】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR377】DH Style Vol.5 for the beginner
Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2010-10
この商品は『Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2010-10』に収録されたものです。
Fit-i 『BASIC AERO』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい

>>	ジャンル	：初中級エアロ
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：早川大補 (出演者紹介)
>>	収録時間	： 59分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

このDVDは、【初級クラス】をターゲットにしています。スタジオに足を運ばれて間もない方への指導から、ある程度動きにも慣れ、【中級】と分類されるクラスに参加される方への指導までの合計5ブロックご紹介させていただきます。

1ブロックずつ難度は上がっていきますが、コリオ自体はシンプルです。初級クラスのブレイクダウンなので、カウントに余裕を持たせました。必要なカウントなのか、不必要なカウントなのかは皆様の判断だと思いますが、私は必要だと感じています。

また、初級クラス以外でも活用できる動きとブレイクダウンもありますので、あらゆるクラスに応用できると思います。参考にしていただけると幸いです。

早川大補

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。