【FR437】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR437】Hi-Lo Mixing Dance
Fit-i MENBER DANCE DVD 2011-5
この商品は『Fit-i MENBER DANCE DVD 2011-5』に収録されたものです。
Fit-i 『DANCE』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい

>>	ジャンル	：ダンスエアロ
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：金田泰子 (出演者紹介)/
>>	収録時間	：55分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

ダンスエアロを担当する際、心掛けていることは何ですか?私は参加者に「ダンスの動きが難しい・できない」という苦手意識を持たせないよう配慮することを念頭においています。お客様の中には、エアロビクスの動きには慣れていてもダンスの動きとなるとまだ自信がないという方はたくさんいらっしゃいます。このDVDでは普段私が心がけている3S(3つのスタイル)を考慮して作成しました。

?展開・・・通常のエアロビクスの動きから無理なくダンスの要素に変換していく。 ?プログラミング・・・1ブロックの中でのダンステイストとエアロビクス、またリズム、スピード、方向変換などアクセントの配分をバランスよく考える。 ?プレゼンテーション・・・ダンスエアロは何よりも踊る楽しさを伝えることが大切。参加者がその気になるよう全身全霊で魅せる。

このDVDを見て、何かヒントを得ていただけると幸いです。最後ボーナストラックとして石田舞さんのパートも収録しています。

金田泰子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。