【FR390】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR390】美的AERO
Fit-i MENBER AERO DVD 2010-12
この商品は『Fit-i MENBER AERO DVD 2010-12』に収録されたものです。
Fit-i 『AERO』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい

>>	ジャンル	：エアロビクス
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	： (出演者紹介)/
>>	収録時間	： 64分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

今回のDVDでは、中上級者向けのLOW-HIコンビネーションを5ブロックご紹介します。複雑なコリオ程、計算されたブレイクダウンが重要です。また、全身を万遍なく使いスムーズに完成形に導くには、動きの選択とつなぎがポイントとなります。それらを意識しながら簡単なベースから徐々に段階を追ってリズム・方向・面・アクセントの変化要素をバランス良く取り込み空間を万遍なく使う事で、刺激的なプログラムへ変化させています。また、参加者を正しい方向へ導くビジュアルキューイングテクニックや丁寧なレイヤリングテクニック、そして、魅せて動く身体の使い方、自然な動き方にも注目してご覧下さい。

皆様のレッスンの参考にして頂ければ幸いです!

前中葉子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。