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【83】CHOREO PRO SERIES
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【83】ENERGY STEP
>> ジャンル ： ステップ
>> ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ： 水谷 正治 (出演者紹介)
>> 収録時間 ： ３９分
>> 通常価格 ： ３，８００円 メンバー価格 ： １，９００円
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このDVDは、ステップ初級者から中級者の方がもうワンランクアップにチャレンジしていただける内容になっています。
STEPエクササイズ本来の定義は台に上り下りする事です。フロアーでのバリエーションを少なくしアップアップ、ダウンダウンする事を中心にパワームーブメントも取り入れ強度を維持したSTEPバリエーションを展開していきます。
プログラムはタップアウトの３２カウントシンメトリー３ブロックをアドオン、フィラー、メイクハーフ等のブレイクダウンテクニックで進めています。
最後に３ブロックをメイクハーフで完成に導きます。STEPエクササイズ本来のENERGYを感じてください！
水谷 正治
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