【FR305】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR305】エアロマニフェスト初級編

>>	ジャンル	：初中級エアロ
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：中田成裕 (出演者紹介)
>>	収録時間	： 50分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

エアロビクスの指導を始めて間もない方や、もう一度基本に戻り動きのスムーズな展開を確かめたいキャリアインストラクターにオススメのDVDです。

ウォーミングアップで導入してみたいアームワークやフットパターンを、豊富なバリエーションとつなぎのデモを利用することでよりスムーズにする「中田理論」をDVDの中でリアルタイム解説(実技をしながら解説するオリジナルスタイル!)しています。映像を見ながら一緒に動くことで理論を考察・習得できるという、日頃忙しく時間の無いインストラクターにとって効率的な仕上がりになっています。

カーディオパートではシンプルな展開の中にある秘訣を考察。最後はオプション的に格闘技カンフーの動きをアレンジしたチャレンジコリオも収録してありますので、こちらもお楽しみに!

中田成裕

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。