【CT147】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT147】脱・エアロビ☆

  >> ジャンル：エアロビクス
  >> インストラクター名：西村敦子  (出演者紹介)
  >> 収録時間：４５分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

枚

少し前まで「エアロビ」と呼ばれていましたが、いつの間にか「エアロ」と言われるようになりましたね。ちょうどその頃からエアロの内容が変わってきた気がしませんか？今ではジャンルを超えて様々な要素を取り入れ、エアロをもっと楽しむようになりました。

今回お届けするのは、みなさんのコリオを新鮮に変えるスパイスです

ちょっと違う空間使いや間の取り方、ダンス要素をアクセントとして使うことなどスパイスは様々です。明日からこのスパイスを使って、より新鮮なコリオに変えてみませんか！？

西村敦子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。