【CT117】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT117】 TOMOKI オリジナルステップ

  >> ジャンル：ステップ
  >> インストラクター名：斉藤友希  (出演者紹介)
  >> 収録時間：５０分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

このＤＶＤではオリジナリティ溢れる中上級者向け３２カウントシンメトリーのステップコリオを５ブロック紹介していきます。

ベースムーブはとてもシンプルです。そのシンプルなベースムーブから無理なく強度と難度を上げていきます。そしてステップ台とフロアという限られたツールとスペースを有効に活用したコンビネーションスムースに作成していきます。

完成したコリオも教えていく過程も必見です。レイヤリングだけでなく動作の順番を入れ替えたり面を変えたりと色んな要素を随所に散りばめています。そしてタイミングのよいキューイングや安全面を配慮した指導も重要です。

このＤＶＤをうまく活用し皆さんのコリオ作成、指導の向上に役立ててください。

斉藤友希

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。