【CT192】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT192】Y・style コンビネーションステップ

  >> ジャンル：ステップ
  >> インストラクター名：澤村尉乃  (出演者紹介)
  >> 収録時間：４６分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

皆さんこんにちは。このDVDでは、普段私が担当している中上級レベルのステップのクラスで使用しているコンビネーションをご紹介させていただいています。

シンプルなベースの動きから徐々に、一つ一つ変化要素を加えていき展開をしていきます。難度が高い動きや、ダイナミックに動けるもの、ターンやフロア、面の使い方など色々な要素が組み込まれています。

難度が高い動きや細かい動きなど、あらかじめウォーミングアップなどで練習していただいてから、実際のコンビネーション作成時に組み込んでいただければ、よりスムーズにレッスンを展開していただけるかと思います。お気に入りの動きや展開方法がありましたら、是非皆さんのクラスで色々と活用してみてください。

澤村尉乃

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。