【FR217】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR217】Vi Move Chain Step
Fit-i ステップコース BONUS BLOCK（2009-11）

  >> ジャンル：ステップ
  >> インストラクター名：島田厚  (出演者紹介)
  >> 収録時間：５２分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

このDVDでは美しい（Vi）動き・展開(Move）をテーマにしダイナミックなステップコリオグラフィーを５ブロックご紹介いたします。そして、今回の最大のテーマである『chain』つなぎ合わせる手法でベース作りをおこないます。

前半の１６カウントと後半の１６カウントが『chain』されるとき１ブロックの中でクロスフレーズ（音楽カウントを跨ぐ）した動きに変化します。また、ベースから細やかにレイヤリングされておりますので、参加者が動きを選びやすく足の流れが止まりません。

毎回同じような展開方法になっている・・・中級以上の展開方法を学びたいと悩んでいる方必見！ＤＶＤの中で紹介しているこの法則に気付いた瞬間！コレもできる！アレもできる！とあなたの頭の中で違う扉が開くかも？是非レッスンのお役に立てればと思います。

島田厚

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。