【27】CHOREO PRO SERIES (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【27】CAST A SPELL ON STEP

  >> ジャンル：ステップ
  >> ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ：竹井　伯夫  (出演者紹介)
  >> 収録時間：３８分
  >> 通常価格：３，８００円     メンバー価格：１，９００円

STEPに「バリエーション要素」と「展開手法」という魔法をかけて（CAST　A SPELL）いきます。

シンプルな動きにリズム・スピード・アクセント・移動・方向・面・挙上・反復回数…というバリエーション要素を取り入れ、アドオン・ピラミッド・レイヤリング・フィラー・カッティングハーフ…という展開手法を用いることで、STEPバリエーションの可能性は無限に広がっていきます。

4×８シンメトリーコンビネーションを3ブロック展開していきます。様々なアプローチから構成している内容を参考にしてみてください。

竹井　伯夫

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。