【FR300】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR300】舞style Aero
Fit-i エアロコース BONUS BLOCK（2010-09）

>>	ジャンル	：エアロビクス
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：田中舞 (出演者紹介)
>>	収録時間	： 48分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

こんにちは。関東のスポーツクラブ、スポーツセンター、高校でのエアロビック授業などを中心に活動しております田中舞と申します。今回はフロー(流れ)を大事にした、エアロビクスのコリオを舞(My)Styleでご紹介させて頂きます。

皆さんはコリオを作る際、どんな事をポイントに構成していらっしゃいますか？私の場合は出来るだけ早くベースを作りあげ、そこに一つずつレイヤーをかけていくように進めています。このDVDでも、その事を大切にして展開しております。お客様の気持ちになって考え、展開を丁寧に進めております。後半には8×25ブロックのハーフ展開方法もありますので、是非いつものコリオにスパイスとして加えたり、新しい発想のお役に立てれば幸いです☆

さぁ、一緒に舞ましょう♪

田中舞

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。