フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD_メッツDVD

7/3　尾蔭　由美子

2008-07-02T11:35:18Z

【SE06】フィットネス理論

2008-07-02T11:23:46Z

【SE06】機能改善体操を学ぶ

  >> ジャンル：フィットネス理論
  >> 講師名：尾蔭　由美子  (出演者紹介)
  >> 収録時間：７７分
  >> 一般価格：６，３００円     マンスリーメンバー価格：４，２００円
  >> ※モニター価格：５，２５０円
（モニターとは、商品到着後１週間以内に４００字以上の感想を弊社に送ってくれる方をいいます。弊社既定定員に達し次第、モニター価格を終了させていただきますのでご了承願います。）

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皆さんは、自分の身体に自信がもてますか？怪我がないとか、姿勢が美しいとか、スムースな活力ある動作で生活できていますか？

私たちはちょっとしたことで、身体の調子を崩し、心身ともに不健康になってしまうことが多々あります。まずは、自分の身体を知ることによって、さまざまな歪みやくせ、筋、骨格バランスに気づくはずです。次に、日常生活やちょとしたパフォーマンスがスムースに行えるようになるコツ・考え方を学び、自分に合ったコンディショニングを習得していきましょう。

このDVDでは、身体の歪みチェックの方法から、バランスを整えるためのほぐし体操、リラクセーション、ストレッチング、コアコンディショニングの考え方をレクチャーしています。真の健康を手に入れるための考え方を、身体のコンディショニングの面から考えていく機能改善体操を学ぶDVDです。日々のレッスンや生活のなかに取り入れて活かしてください。

尾蔭　由美子

※この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

212

2008-07-02T10:48:34Z

【CT88】アクアマニア　-中級編-

シリーズ： CHOREO TECHNOLOGY
ジャンル：アクアビクス
インストラクター：中村文保
収録時間： 56分
一般価格： 4,200円マンスリー価格：2,800円

211

2008-07-02T10:47:33Z

【CT87】アクアマニア　-上級編-

シリーズ： CHOREO TECHNOLOGY
ジャンル：アクアビクス
インストラクター：中村文保
収録時間： 48分
一般価格： 4,200円マンスリー価格：2,800円

7/1　中村文保　2UP

2008-07-02T00:04:50Z

中村文保インストラクター

7/1　中村文保　1UP

2008-07-01T00:01:33Z

中村文保インストラクター

6/26　石塚直樹　2UP

2008-06-24T09:16:29Z

石塚直樹インストラクター

6/26　石塚直樹　1UP

2008-06-24T09:15:01Z

石塚直樹インストラクター

6/26　久保田温朗　2UP

2008-06-24T09:14:17Z

久保田温朗インストラクター

6/26　久保田温朗　1UP

2008-06-24T09:12:07Z

久保田温朗インストラクター

210

2008-06-24T09:06:54Z

【CT101】 HEART BEATING AERO 2
『マンスリーメンバー限定先行販売中 !!』
一般販売予定は『7月上旬頃』

シリーズ： CHOREO TECHNOLOGY
ジャンル：エアロビクス
インストラクター：石塚直樹
収録時間： 50分
一般価格： 4,200円マンスリー価格：2,800円

209

2008-06-24T09:02:25Z

【CT100】 HEART BEATING AERO １
『マンスリーメンバー限定先行販売中 !!』
一般販売予定は『7月上旬頃』

シリーズ： CHOREO TECHNOLOGY
ジャンル：エアロビクス
インストラクター：石塚直樹
収録時間： 47分
一般価格： 4,200円マンスリー価格：2,800円

208

2008-06-24T09:00:03Z

【CT99】オリジナルコンビネーション HI&LO
『マンスリーメンバー限定先行販売中 !!』
一般販売予定は『7月上旬頃』

シリーズ： CHOREO TECHNOLOGY
ジャンル：エアロビクス
インストラクター：久保田温朗
収録時間： 52分
一般価格： 4,200円マンスリー価格：2,800円

207

2008-06-24T08:54:48Z

【CT98】ダイナミックエアロコリオ +HARD
『マンスリーメンバー限定先行販売中 !!』
一般販売予定は『7月上旬頃』

シリーズ： CHOREO TECHNOLOGY
ジャンル：エアロビクス
インストラクター：久保田温朗
収録時間： 52分
一般価格： 4,200円マンスリー価格：2,800円

【CT101】 CHOREOTECHNOLOGY

2008-06-24T08:34:43Z

【CT101】 HEART BEATING AERO 2
『マンスリーメンバー限定先行販売中 !!』
一般販売予定は『7月上旬頃』

  >> ジャンル：エアロビクス
  >> インストラクター名：石塚　直樹  (出演者紹介)
  >> 収録時間：５０分
  >> 一般価格：４，２００円     マンスリーメンバー価格：２，８００円

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皆様、はじめまして！インストラクターの石塚直樹です。

突然ですが、ここでインストラクターの方々に質問です。ご自身のレッスンを楽しめていますか？レッスンを楽しむために皆様はどの様な工夫をされていますか？

わかりやすい例を挙げると、ウェアーやシューズ、アクセサリーなどを新しい物にすると気分一新することがあると思います。それと同じでコリオの良し悪しは、ご自身のモチベーションを大きく左右する重要な要因の一つだと私は考えます。ご自身の感性にはないテイストをコリオに加えることで新たな自分が生まれ、レッスンが今以上に楽しくなってくると思います。

このＤＶＤは石塚直樹オリジナルのコリオがぎっしりと詰まった作品となっております。是非、皆様のコリオ作成の際に参考にしていただけたら嬉しいです。ＰＡＲＴ１・ＰＡＲＴ２とお楽しみ下さい。

石塚　直樹

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD_メッツDVD

7/3 尾蔭 由美子

【SE06】フィットネス理論

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7/1 中村文保 2UP

7/1 中村文保 1UP

6/26 石塚直樹 2UP

6/26 石塚直樹 1UP

6/26 久保田温朗 2UP

6/26 久保田温朗 1UP

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