【CT186】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT186】Have a PASSION

  >> ジャンル：アクアビクス
  >> インストラクター名：古橋明子  (出演者紹介)
  >> 収録時間：４６分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

アクアダンスのクラスには、１つのクラスに様々な体力・スキルのお客様が同時に参加されているのではないでしょうか？このDVDでは初心者から初級者と幅広いお客様に満足して頂けるプログラムをご紹介しています。

CASE１から３ではシンプルなコンビネーションに４つの強度変換要素（抵抗・スピード・移動・可動域）や面の変化などを加えるプログラムです。簡単すぎず、難しすぎずプログラムを進めていくことがお客様の満足度を得やすいと思います。どの時点でも完成形となっていますので、お客様に合わせて変化要素を足し引きしてお使いください。CASE４はリニアプログラムです。ウォーミングアップやご自身のコンビネーションのエッセンスとしてお使い頂けます。

皆様の”情熱”と共にこのプログラムをご活用いただけたら幸いです！

古橋明子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。