【FR451】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR451】MAX style Aerobics
Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2011-7
この商品は『Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2011-7』に収録されたものです。
Fit-i 『BASIC AERO』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい

>>	ジャンル	：初中級エアロ
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：飯山大輔 (出演者紹介)/
>>	収録時間	： 64分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

皆様こんにちは!インストラクターの飯山大輔です。このDVDでは、初中級者の方を対象としたクラスで使えるコンビネーションを5Blockご紹介します。

初級クラスから中級クラスへの橋渡しとなるべき初中級クラスでのレベル設定や動きの線引きは難しくありませんか?飯山も非常に頭を悩ませる部分でした。このクラスの内容が参加者の方のエアロビクスライフを左右するのだと言い聞かせながら、日々レッスンに取り組んでいます。そんな中で今回は、基本動作をベースにリズム変換・方向の変化・強度の変化などを盛り込む展開方法をご提案させて頂きます。初級者の方にも安心して参加して頂き、なおかつ中級者の方も飽きずに楽しんで頂ける事をポイントにおきながらDVDをご覧頂けると、よりDVDをご活用頂けると思います。

いつもマンネリ化してしまうように感じる初中級クラスを、楽しくて飽きの来ない、そんな内容にするお手伝いが出来たら光栄です。

飯山大輔

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。