【66】CHOREO PRO SERIES (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【66】STEP UPLIFTING

  >> ジャンル：ステップ
  >> インストラクター名：稲石　康子  (出演者紹介)
  >> 収録時間：２７分
  >> 通常価格：３，８００円     メンバー価格：１，９００円

中上級向けステップコリオグラフィーを最新のティーチングテクニックをたっぷり取り入れたプログラム展開法で紹介します。

１ブロック目ではＤelete（消去法）、２ブロック目ではリズムチェンジ、３ブロック目ではカットイン（割り込み法）を使用。いずれもタップフリー、シンメトリー４×８＝３２カウントのクロスフレージングコンビネーションに仕上がっています。

ステップ指導のポイントである台の特性を最大限に活かしたフットパターン（台への昇降、幅、大きさなど）や前後左右の筋バランスなどを考慮したプログラミングから無駄のないスムーズなブレイクダウンは即日頃のレッスンにきっと役立つはず！

また「Uplifting」の名の通り楽しくさせる、ハッピーな気分になれる、バリエーションやアイデアが満載です。

稲石　康子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。