【CT174】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT174】AEROBIC CREATION HI ENERGY
  >> ジャンル：エアロビクス
  >> インストラクター名：久保田温郎/田中小夜子
  >> 収録時間：３９分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

このＤＶＤでは、久保田温郎と田中小夜子のハイインパクトコンビネーションをご紹介しております。

コンビネーションを作成するさいにローインパクトから進めるバージョンとハイインパクト（ジョギング）から進めるバージョンの２パターンで作成しております。両方ともレッスン展開をスムーズに進められるようにコンビネーションの構成や組み立て方を意識し、リズム、スタイル、面、方向、インパクトなどの変化要素を多く取り入れました。偏りのないよう取り入れて刺激的で動きやすいプログラムになるように作成しております。

ご紹介しているプログラムのレイアリング数を減らして皆さんのクラスレベルに合わせてみて下さい。是非、日々のレッスンにご活用頂ければと思います。

久保田温朗 (出演者紹介)
田中　小夜子 (出演者紹介)

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。