フィットネスインストラクター向けフィットネスコリオDVD
Fit-i solution HOME
>
DVD
>
三浦 栄紀
> 【49】WORKOUT SERIES
【49】WORKOUT SERIES
【49】HI-LO DANCE AEROBICS
>>
ジャンル : ダンスエアロ
>>
インストラクター名 : 三浦 栄紀
(出演者紹介)
>>
収録時間 : 45分
>>
一般価格 : 4,200円 マンスリーメンバー価格 : 2,800円
一般
マンスリーメンバー
1
2
3
4
5
6
本
ベースのエアロビクスの動きに、ダンサブルな動きを取り入れたハイローダンスエアロビクスはいかがですか?
ジャズダンスやラテン、ヒップホップの要素を取り入れ、身体のアングル、リズムチェンジ、方向と様々なアイディアでコリオを完成させています。
エアロビクスの直線的な動きから、曲線的な動きが多くなるダンスエアロビクスで「華麗さ」「魅せる動き」に挑戦し、今よりもさらにパワーアップしましょう!
メインは3ブロックで構成し、レイヤリング・カッティングハーフ・クロスフレージング等のプログラム展開テクニックも必見ですよ。
さぁーあなたも、これで「ダンスエアロ」の仲間入り!スポットライトを浴びて、ステージ上に立つ気分で優雅にオシャレに踊りましょう!
三浦 栄紀
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
エアロビクス
ラテンエアロ
ダンスエアロ
ステップ
コンディショニング
格闘技
ヨガ・ピラティス
アクアビクス
中高年
ウォームアップ
その他
フィットネス理論
キャリアアップ
こちらから
こちらから
【1】 - 【49】
【50】 - 【99】
【100】 - 【101】
【1】 - 【49】
【50】 - 【99】
【100】 - 【104】
【1】 - 【6】
各シリーズの違い