【13】CHOREO PRO SERIES (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【13】すぐに役立つ!!ステップコリオノート

  >> ジャンル：ラテンエアロ
  >> インストラクター名：金子智恵  (出演者紹介)
  >> 収録時間：３０分
  >> 通常価格：３，８００円     メンバー価格：１，９００円

今、また熱い！人気上昇中のステップエクササイズ。近年、複雑で昇降の少ないコリオが出回る中、再びステップエクササイズの利点に注目が集まっています。

効率良くエネルギー燃焼が出来る。さらに安全な筋肉への刺激。今回は新しいうえに、安全で効果的、しかも楽しい内容。そして、ステップエクササイズ最新の指導システムが凝縮されています。明日から即使える内容です。

森西　美香

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。