【CT96】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT96】好きやねん！エアロビクス★１

  >> ジャンル：エアロビクス
  >> インストラクター名：中井　英人＆加藤　良  (出演者紹介)
  >> 収録時間：４４分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

レッスン参加者の笑顔こそが我々インストラクターの活力！！

今回ご提供するハイ＆ローエアロビクスは『楽しく』『元気よく』『気持ち良く』をテーマに構成しました。シンプルなベースムーブから方向、複合関節運動、リズムチェンジ、スタイルチェンジなどのレイヤリング変換要素と様々なプログラミング法を盛り込んだエネルギッシュ・ダイナミック・スタイリッシュな内容となっております。

全て誰もが知っているフットパターンから始まり、レイヤリングで徐々に刺激的で運動量も豊富なコリオへと肉付けしていきます。また同じベースムーブから違ったコリオへと導いていく手法もご紹介していますので、皆さんのコリオ作りのヒントとなるはず！

百聞は一見に如かず！関西発！二人の熱いハートを感じください☆

中井　英仁＆加藤　良

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。