【CT166】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT166】HAPPY☆やる気 Sensation! 1
Fit-i エアロコース BONUS BLOCK（2009-05）

  >> ジャンル：エアロビクス
  >> インストラクター名：二瓶久  (出演者紹介)
  >> 収録時間：５３分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

こんにちは＆お初です。キラキラ系☆インストラクターの二瓶久です！

今回のDVDでは、『タップ』や『チャチャ』から展開する動作を中心に５ブロックを紹介しております。展開方法も、わかりやすく中級や中上級に上がってきたばかりの人が少しでも安心して参加出来るようレイヤリングから繋ぎの過程を工夫しています。繋ぎをゆるやかにする事で、メンバーもバタバタせず自分にも余裕が生まれますよ。

今以上に、メンバーの『やる気』をもっと引き出すようなメリハリのあるコリオを作るために、新たなフットパターンにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか？自分流にアレンジを加え普段のレッスンで活用してみてください。

二瓶久

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。