【FR210】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR210】HAPPY☆やる気 Sensation! 2
Fit-i エアロコース BONUS BLOCK（2009-10）

  >> ジャンル：エアロビクス
  >> インストラクター名：二瓶久  (出演者紹介)
  >> 収録時間：４８分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

こんにちは＆２度目まして。キラキラ系☆インストラクターの二瓶久です！

今回のDVD やる気Sensation 2では、『変拍子』や『ランジ＆ニー』や『ジャンプ』など様々な動きにチャレンジした５ブロックを紹介しております。展開はみなさんのレッスンでも使う基本的な動作からブレイクダウン。難しく思えるフットパターンも分解のコツさえ掴めば明日から使えちゃうかも！そんなコリオグラフィーにしてみました。

メンバーに『おぉっ!?何それ見た事ない！』＆『やってみたい！』と思わせるような、新たなフットパターンにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか？自分流にアレンジを加え普段のレッスンで活用してみてください。　

二瓶久

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。