【CT161】 CHOREOTECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT161】エッセンシャルアクアダンス

  >> ジャンル：アクアビクス
  >> インストラクター名：西村由美  (出演者紹介)
  >> 収録時間：５２分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

“シンプル＝簡単＝つまらない”と思い込んでいませんか？今回ご紹介するのは４つの簡単な動きの組み合わせからバリエーションを広げていく、シンプルなレイヤリング展開術です。

ひとつの動作を８カウント反復することをベースとし、少しずつ変化を加えながらも“４つの動きの組み合わせ”という基本を崩さずに展開していきます。お客様にとっては「わかりやすい」、インストラクターにとっては「教えやすい」この展開方法なら、指導にゆとりが生まれ、お客様とのコミュニケーションに力を注ぐことができます。もちろん簡単なだけではなく、少しずつスパイスを効かせていくことにより、幅広い層のお客様に楽しんでいただくことも可能です。

年齢も性別も経験も様々なお客様が同じクラスに混在していることの多いアクアダンス。あなたのアクアダンスをより深く豊かにしてくれるキーワードは“シンプル”です！

西村由美

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。