【CT63】CHOREO TECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT63】 STEP BY STEP

  >> ジャンル：ステップ
  >> インストラクター名：島田　厚  (出演者紹介)
  >> 収録時間：６３分
  >> 一般価格：４，２００円     マンスリーメンバー価格：２，８００円

『コリオグラフィーを作成してみたものの前回のコリオグラフィーと変わりばえしない！』そう言った観点から、今回のステッププログラムは１ブロックごとに２つテーマを決めて作成してみました。それによりお決まりのベースムーブメントからレイヤリングされていくコリオグラフィーはまったく違った雰囲気をかもし出しています。

その２つのテーマとは…1つ目が展開方法！そして２つ目が類似ステップの導入です。展開方法をあらかじめ決めることで、完成までの道程もブロックごとに一味違うものになっています。そして類似ステップの導入により１ブロックの中に共通点を感じられます。

また、多くの参加者を導く為に一歩一歩着実に進め、ベーシックなステップから丁寧にレイヤリングしていますので、中級未満のクラスのヒントにもなることでしょう。皆様のレッスンのお役立てになればと思います。

島田　厚

※この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。