【FR279】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR279】STEP VARIATION 1
Fit-i ステップコース BONUS BLOCK（2010-07）

>>	ジャンル	：ステップ
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：田中優子 (出演者紹介)
>>	収録時間	： 50分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

このDVDでは、中上級向け32カウントシンメトリーのステップコンビネーションを5ブロックご紹介致します。

無理のない流れる動きを中心に進めました。少々難度がある動きも正面から少しずつ変化を加える事により分かりやすく展開をしています。

難しく感じさせない。いつの間にかできた！スムーズに動けた！と、メンバー様に感じて頂ける様に、完成までのブレイクダウンを１番大切にしています。レイヤリングの過程では中級クラスまでに対応できる動きもあるかと思います。基本の動きから様々な変換、リズムチェンジやアプローチなどご注目下さい。そして、皆さんのクラスに少しでもお役に立てて頂けたら幸いです。

ステップの楽しさを1人でも多くの方に伝えられたら嬉しいです。

田中優子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。