【CT185】 CHOREO TECHNOLOGY (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【CT185】STEP INTELLIGENTLY Part 2
Fit-i MENBER DVD 2009-02STEP
※この商品は『Fit-i MENBER DVD 2009-02 STEP』に収録されたものです。
Fit-i 『STEP』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい。

  >> ジャンル：ステップ
  >> インストラクター名：山崎照夫  (出演者紹介)
  >> 収録時間：７１分
  >> 通常価格：４，２００円     メンバー価格：２，１００円

このＤＶＤでは中上級レベルのステップのコンビネーションを５ブロックご紹介致します。１ブロックづつ違った手法を用いていますので、この一本で様々な展開方法を知ることが出来ます！

完成したコンビネーションは、細かい動きで難度を上げるのではなく、背面での動き、ステップ台のエンドを使った動きなどで難度を上げています。そして、ステップ台のどこに乗れば動きやすいか、どこに降りれば次の動きにスムーズに入れるかなど、ステップ台の幅、高さを生かした内容です。

完成したコンビネーションは中上級レベルとなりますが、レイヤーリングの段階では初級クラスでも応用が利きます。このDVDがインストラクターのみなさんにとって、何かのヒントになればと思います。

山崎照夫

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。