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Fit-iカレッジ第6回「マスコ・デラックス75」

マスコ・デラックス

増子俊逸から得られる5つのスキル

1.強度難度を考慮したレイヤリングの重ね方2.明確な動作のメリット
3.参加者とのコミュニケーションの取り方
4.ストーリーを作成するヒント
5.バーバルキューの内容について(段階を踏んだ伝え方)
マスコ・デラックス

今回のFit-iカレッジは、ワークショップではなく、通常の60分レッスンを15分拡大し、75分というデラックスバージョンでお届けいたします。
通常のレッスンをベースに、指導のポイントに なる部分を一つ一つ明確にしながらレッスンを展開します。
必要なスキル(1)構成(2)展開(3)指導(4)動作(5)コミュニケーションを各ブロックにおいて意識的にお伝えしていきます。
展開に集中しすぎてしまう方、指導についてどのタイミングで何を伝えたらいいのかよく分からないという方ぜひご参加ください。
まずはご自身が参加者の気持ちになり動いてみましょう!
基本的には楽しんでいただくことが重要ですが、今回はそんなストーリーも見ながら楽しんください!
お待ちしております!