Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2013年05月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
シンメトリーのダンスエアロビクスがコンセプトの「Dance☆F」
今回の「Dance☆F」は時代の流れに合わせて、右16カウント/左16カウントのシンメトリーで1ブロックの完成が32カウントのコリオグラフィーをご紹介します。
以前からあるエアロビクスのステップをベースに構成しているので、エアロビクスクラスへの応用もしやすい内容になっています。
この右16カウント/左16カウントシンメトリーブロックのメリットはダンスエアロビクスを行う上で大切な音楽のフレーズ(Aメロ、Bメロ、サビ…etc)に合わせやすいということ。多くの曲は32カウントでフレーズが変わっていきます。音楽のフレーズを捉える事で音楽との一体感をより感じる事ができるようになります。…難しい話はここまで。
さあ!ダンスエアロビクスを楽しみましょう☆
vol.34使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2013年05月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
シンメトリーのダンスエアロビクスがコンセプトの「Dance☆F」
今回の「Dance☆F」は時代の流れに合わせて、右16カウント/左16カウントのシンメトリーで1ブロックの完成が32カウントのコリオグラフィーをご紹介します。
以前からあるエアロビクスのステップをベースに構成しているので、エアロビクスクラスへの応用もしやすい内容になっています。
この右16カウント/左16カウントシンメトリーブロックのメリットはダンスエアロビクスを行う上で大切な音楽のフレーズ(Aメロ、Bメロ、サビ…etc)に合わせやすいということ。多くの曲は32カウントでフレーズが変わっていきます。音楽のフレーズを捉える事で音楽との一体感をより感じる事ができるようになります。…難しい話はここまで。
さあ!ダンスエアロビクスを楽しみましょう☆
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。