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Step and Floor
商品コード：
FL152

Step and Floor

山川 清志
ジャンル:　Live ステップ
収録時間:　62分
通常価格(税込):　4,900円
メンバー価格(税込):　3,400円
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インストラクター/トレーナー > や行 > 山川 清志
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Fit-iメンバー 【LIVE STEP】 DVD 2015年03月号収録
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本来ステップエクササイズでは、ステップ台の安全性や危険性もしっかり理解した上で、そこから生まれる効果や楽しさをレッスンの中で伝えていくものであると思いますが、今回はその点を理解しつつも視点を変え、コリオグラフィーに重点を置きたいと思います。その中で、床(フロアー)を有効活用し、台と床をバランスよく使いながら楽しいコリオグラフィーをお伝え出来ればと思います。
ステップ台があるとないとでのフロアーの動きの違いなどにもご注目下さい。



　91 山川清志ステップ用MIX使用







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