Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2016年08月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、全身の筋バランスを考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス初中級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。
普段、初級から初中級レベルのエアロビクスクラスを担当されていて、いつもコリオがマンネリ化してしまう方に特にご覧になって欲しい内容です。また、コリオの内容だけに目を向けず、その動きを「どのように動くのか」などの「動き方のコツ」にも耳を傾けて、実際のレッスンへの参考にして頂ければ、更にこのDVDの見所が増えると思います。
是非何度も繰り返しご覧になってみて下さい。今回の「ENERGY FLOW 18 初中級編」が、皆さんのコリオ作成に少しでもお役に立てたら幸いです。
vol.60使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2016年08月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、全身の筋バランスを考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス初中級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。
普段、初級から初中級レベルのエアロビクスクラスを担当されていて、いつもコリオがマンネリ化してしまう方に特にご覧になって欲しい内容です。また、コリオの内容だけに目を向けず、その動きを「どのように動くのか」などの「動き方のコツ」にも耳を傾けて、実際のレッスンへの参考にして頂ければ、更にこのDVDの見所が増えると思います。
是非何度も繰り返しご覧になってみて下さい。今回の「ENERGY FLOW 18 初中級編」が、皆さんのコリオ作成に少しでもお役に立てたら幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。