株式会社メッツ / 最新式!?ダイナミックなエアロ

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商品コード：: FL326

最新式!?ダイナミックなエアロ

鈴木宏堯

ジャンル:　Live エアロ
収録時間:　58分
通常価格(税込):　4,900円
メンバー価格(税込):　3,400円

関連カテゴリ：: DVD一覧; DVD一覧 > Live エアロ; インストラクター/トレーナー > さ行 > 鈴木宏堯

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Fit-iメンバー【LIVE AERO】 DVD 2019年11月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。

普段レッスンで行っている手法(鈴木メソッド)をご紹介します。
シンメトリーの展開が普通ではありますが、あえてアシンメトリーの構成を取り入れております。
何故アシンメトリーを用いて展開したのか、流れやダイナミックな動作をご覧頂く事で、わかると思います。もちろんシンメトリー展開にもご注目下さい!
シンプルかつ時にチャレンジ、大きく動く事で参加者される方への気づきにつながります!是非どうぞ!

　286 鈴木宏堯エアロビクス用MIX使用

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。